Frische SÄfte
Joghurt Smoothies
cremig, fruchtig, lecker
Mango-Mango
Mango-Passionsfrucht-Banane, Mangojoghurt + Crushed Ice
Erdbeer Squeeze
Erdbeer-Banane, Vanillejoghurt + Crushed Ice
FrÄshies Best
Erdbeer-Mango, Banane-Mangojoghurt + Crushed Ice
Tropic Flash
Mango-Passionsfrucht-Banane, Vanillejoghurt-Kokosmilch + Crushed Ice
M (0,4 l) = 4,95 €
L (0,5 l) = 5,95 €
SuperGreen Smoothies
Feel good-Detox mit dem ExtraKick Frische
GrashÜpfer
Spinat-Salat-Ingwer-Mango-Orange + Crushe Ice
Green DETOX
Salat-Gurke-Sellerie-Weizengras-Ananas-Apfel + Crushed Ice
Power DETOX
Spinat-Banane-Mango-Acai-Kokosmilch-Apfel + Crushed Ice
Vital Detox
Minze-Spinat-Gurke-Ananas-Apfel-Chia Samen + Crushed Ice
M (0,4 l) = 5,45 €
L (0,5 l) = 6,45 €
Fruchtige FrÄshies
100% Frucht
Erdbeer FrÄsh
Erdbeer-Banane-Apfel
Ananas FrÄsh
Ananas-Erdbeer-Apfel
Mango FRÄSH
Mango-Banane-Orange
Viruskiller
Birne-Ingwer-Orange
M (0,4 l) = 4,95 €
L (0,5 l) = 5,95 €
FrÜhstÜcks-FrÄsh
Ananas-Banane-Haferflocken-Acai-Chia-Walnuss-Orange + Crushed Ice
Pure Juices
Orange-MÖhre
100% pur
Ingwer-MÖHRE
100% pur
ACE-Apfel-Orange-MÖhre
100% pur
Slow Juice kaltgepresst
Durch diese schonende Pressung bleiben alle wichtigen Bestandteile wie Enzyme, Vitamine, Spurenelemente und Mineralien im Saft erhalten
S (0,3 l) = 3,95 €
M (0,4 l) = 4,95 €
L (0,5 l) = 5,95 €
Frische Speisen
Kartoffel Stamp
Classic
Frische Kartoffeln, frisch gestampft mit Gouda (60% i.Tr.), Röstzwiebeln & Sourcreme
4,95 €
Hirten-Box
CLASSIC + Rote Beete, Mais, Hirtenkäse (45% i.Tr.), Oliven
7,95 € (Extra Topping 1,50)
Tuna-Box
CLASSIC + Möhre, Thunfisch, Lauchzwiebel
7,95 € (Extra Topping 1,50)
Huhn-Box
CLASSIC + Süßkartoffel, Lauchzwiebel, Huhn
7,95 € (Extra Topping 1,50)
Veggie-Box
CLASSIC + Möhre, Cranberry, Lauchzwiebel
7,95 € (Extra Topping 1,50)
Teriyaki-Box
CLASSIC + Möhre, Rote Beete, Teriyaki-Huhn
7,95 € (Extra Topping 1,50)
Salat-Bowl
Genieße unsere frischen Bowls, knackige Salatmischung mit frisch en Zutaten, Protein und Toppings – und ausgewählte Dressings
Veggie-Bowl (vegan)
Salat-Mix, Bulgur, Süßkartoffel, Kichererbsen, Rotkohl, Cranberry-Walnuss, Kräutertofu, Rote Beete-Sesam-Dressing
9,95 €
Buddah-Bowl
Salat-Mix, Reis, Edamame, Möhre, Mango, Teriyaki Huhn, Chili Cashew, Thai-Mango Dressing
9,95 €
Green-Bowl
Salat-Mix, Buchweizen, Edamame, Mais, Möhre, Tuna, Sesam, Nordic-Dressing
9,95 €
Hot-Bowl (vegan)
Salat-Mix, Bulgur, Möhre, Mango, Lauchzwiebel, Falafel, Chili-Cashews, Zimt-Pflaume-Dressing
9,95 €
Poke-Bowl
Salat-Mix, Reis, Süßkartoffel, Edamame, Mango, Teriyaki Huhn, Kokosflocken, Thai Mango-Dressing
9,95 €
Red-Bowl
Salat-Mix, Buchweizen, Rotkohl, Rote Beete, Mais, Hirtenkäse (45% Fett i.Tr.), Walnuss/Cranberry, Rote Beete-Sesam-Dressing
9,95 €
Salat-Bowl-Mix
So stellst du deine Lieblingsbowl zusammen:
1x basic
Salatmix + Bulgur,Reis oder Buchweizen
+ 3x zutaten
Süßkartoffel, Rote Beete, Möhre, Edamame, Mango, Rotkohl, Linsen, Kichererbsen, Staudensellerie, Mais
+ 1x Protein
Huhn, Tuna, Kräutertofu, Teriyaki Huhn, Falafel, Hirtenkäse (49% Fett i.Tr.)
+ 1x Topping
Cashew, Cranberry, Chili-Cashew, Sesam, Walnuss/Cranberry
+ 1x Dressing (vegan)
Balsamico, Nordic, Rote Beete-Sesam, Zimt-Pflaume, Thai Mango
9,95 €
Suppen Bowls
Unsere frischen, leckeren Suppen
Hausgemacht, veggie/vegan und täglich wechselnd
S (nur ausser Haus): 4,95 €
6,95 €
Alle Preise in Euro inklusive der gesetzlichen MwSt. Alle unsere Speisen werden frisch und hausgemacht für Sie zubereitet.
Impressum
Datenschutz
Kontakt
ROHDE Wandsbek
Quarree EKZ, Quarree 8-10
22041 Hamburg
Tel.: (040) 652 60 74
info(at)rohde-frisch-fruchtig.de
ROHDE Alstertal
Alstertal EKZ, Heegbarg 31
22391 Hamburg
Tel.: (040) 611 891 48
info(at)rohde-frisch-fruchtig.de
Öffnungzeiten:
Beide Filialen sind von Mo bis Sa, 8.00-20.00 Uhr geöffnet